Menthe Citron naît du constat que le manque de temps et le rythme de nos vies nous empêchent d'être en pleine forme au quotidien. Les symptômes ? Insomnie, manque d'énergie, kilos superflus, coups de mou, perte de motivation, procrastination... Vous les connaissez !

Avec des conseils santé abordables pour rééquilibrer votre alimentation, trouver le sommeil plus facilement ou encore faire le vide et évacuer le stress nous nous fixons plusieurs objectifs :

• - Vous rebooster au quotidien
• - Vous aider à reprendre le contrôle de votre alimentation
• - Vous apprendre à contrôler vos émotions et à gérer le stress

Pour faire simple, nous vous aidons à retrouver le meilleur de vous-même !